Psikoloji Uygulama Ve Araştırma Merkezi
Duyguların Dilini Çözmeye Hazır Mısınız?
Karmaşık duygular, hayatın dalgalı sularında bir pusula gibidir. Peki, bu pusulanın rehberliğini ne kadar kullanabiliyoruz?
"Karmaşık Duygularla Sen" atölye çalışması, sizi duygularınızla daha derin bir bağ kurmaya davet ediyor!
Bu ifadelerden biri size tanıdık geliyor mu?
“Bir şeyler hissediyorum ama ne olduğunu anlamıyorum.”
“Bir anda öfkeleniyorum, kontrol edemiyorum.”
“Çok stresliyken kontrolsüzce yemek yiyorum.”
“Bir anda çok üzgün ya da kırgın hissediyorum ancak ifade edemiyorum.”
“Kötü hissetmemek için sürekli bir şeyler yapmak zorunda hissediyorum.”
Nasıl katılabilirsiniz?
- Ne Zaman? 9 Aralık 2024, Pazartesi
- Nerede? PUAM (Adalet ve Demokrasi Parkı, kampüs yanı)
- Saat Kaçta? 14:00 - 17:00
- Ücret: Ücretsiz
Atölye sonunda PUAM tarafından katılım belgesi verilecektir.
Bu atölyede, duygularınızı anlamlandırma ve onları daha sağlıklı bir şekilde düzenleme yollarını öğreneceksiniz.
- Zor duygularla başa çıkmanın tekniklerini keşfedeceksiniz.
- Duyguların arkasındaki ihtiyaçları ve düşünceleri ayırt edeceksiniz.
- Fırtınalı duygusal süreçlerde güvenle nasıl ilerleyeceğinizi öğreneceksiniz.
Fırtınada Güvende Kalmak" isteyen herkesi bekliyoruz! Kontenjan 20 kişiyle sınırlı, hemen kayıt olun ve kendinizle güçlü bir bağ kurma yolculuğuna adım atın. Bu atölye çalışması hayatınıza yepyeni bir farkındalık katacak!
İlgili Dosyalar
HABERTÜM HABERLER
PUAM Seminerleri - Mediasyon ve Moderasyon Analizleri
20 Kasım 2024 tarihinde Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (PUAM) bünyesinde düzenlenen seminerde, Araştırma Görevlisi Tolga Ergiyen, tez öğrencilerine yönelik ...
İlgili SKA:
PUAM’da Online Başvuru Dönemi Başladı
İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (PUAM), hizmetlerine erişimi kolaylaştırmak için online başvuru sistemini hayata geçirdi. Kısa bir ...
İlgili SKA: